Contoh Otot Rangka, Fungsi dan Ciri-cirinya

Otot rangka, juga disebut otot lurik, adalah otot sukarela yang menggerakkan tulang dan menopang kerangka. Otot superfisial dekat dengan kulit dan otot dalam lebih dalam di dalam tubuh. Ada 640 otot rangka dan hampir semuanya ditemukan berpasangan. Jelajahi fungsi otot rangka bersama dengan beberapa contoh otot rangka.

karakteristik fungsi otot rangka karakteristik fungsi otot rangka

Apa Itu Otot Rangka?

Tubuh Anda penuh dengan otot. Namun, otot rangka adalah yang membantu Anda bergerak. Saat Anda berlari di jalan atau mengendarai mobil Anda, Anda dapat berterima kasih pada otot rangka Anda. Karena otot rangka adalah untuk gerakan, ini dianggap otot sukarela, tidak seperti otot jantung tak sadar. Jadi ketika Anda menggunakan otot rangka, Anda mengendalikannya.

Karena otot rangka adalah tentang gerakan, Anda biasanya menemukan otot-otot ini berpasangan atau berkelompok. Misalnya, 7 otot bekerja sama untuk mengontrol pergerakan mata. Ada juga 4 otot yang bekerja sama untuk mengontrol gerakan paha depan.

Otot Rangka dalam Tubuh Manusia

tubuh manusia penuh dengan otot rangka. Berapa jumlah otot rangka dalam tubuh manusia? Jawabannya lebih dari 600. Setiap otot memiliki fungsi yang berbeda dan membantu gerakan. Dapatkan jawaban untuk, “Di mana otot rangka ditemukan” dengan melihat rincian berbagai otot rangka di tubuh Anda.

Otot Rangka Lengan

Setiap kali Anda mengetik kata di smartphone atau melakukan chin-up di gym, otot rangka lengan Anda perlu bergerak. Dari bisep Anda turun ke pergelangan tangan Anda, otot lengan rangka Anda berjalan di sepanjang lengan Anda. Ada yang pendek dan tebal, ada pula yang panjang dan tipis. Mereka bertanggung jawab untuk menekuk, menarik, dan memutar lengan dan pergelangan tangan Anda.

Beberapa otot yang Anda gunakan secara teratur meliputi:

  • coracobrachialis
  • bisep brachii
  • brachialis antikus
  • trisep brachii
  • anconeus
  • pronator teres
  • fleksor karpi radialis
  • palmaris longus
  • fleksor carpi ulnaris
  • fleksor digitorum superfisialis
  • pronator kuadratus
  • fleksor digitorum profunda
  • fleksor polisis longus
  • brakioradialis
  • ekstensor karpi radialis longus
  • ekstensor karpi radialis brevis
  • ekstensor digitorum
  • ekstensor digiti minimi
  • ekstensor carpi ulnaris
  • supinator
  • penculik polisis longus
  • ekstensor polisis brevis
  • ekstensor polisis longus
  • indikus ekstensor

Otot Rangka Tangan

Menggulir di ponsel Anda tidak akan mungkin tanpa otot-otot tangan Anda. Mereka membantu Anda untuk melenturkan jari dan ibu jari Anda, mengontrol gerakan dan menarik kembali sosok Anda dalam sebuah pemikiran. Anda dapat melihat beberapa otot ini dalam daftar di bawah ini.

  • lawan polisi
  • fleksor polisis brevis
  • penculik polisis brevis
  • adduktor polisis
  • palmaris brevis
  • penculik digiti minimi
  • fleksor digiti minimi brevis
  • lawan digiti minimi
  • lumbricals
  • interosei punggung
  • palmar interosei

Otot Rangka Dada

Otot rangka dada bekerja untuk membantu Anda bernapas masuk dan keluar. Mereka juga menjaga tulang rusuk dan tulang Anda pada posisi yang tepat, selain melindungi organ vital Anda seperti jantung Anda. Beberapa otot ini bekerja berpasangan dan berlapis untuk melindungi dan menstabilkan dada Anda secara efektif.

  • interkostal eksternal
  • interkostal internal
  • interkostal terdalam
  • Subkostal
  • toraks transversus
  • levatores costarum
  • serratus posterior inferior
  • serratus posterior superior
  • diafragma dada

Otot Rangka Laring

Berbicara bukanlah sesuatu yang dapat Anda lakukan tanpa otot rangka Anda. Mereka diposisikan secara strategis di sekitar laring Anda untuk membantu Anda menciptakan suara dan pembicaraan yang berbeda. Jika otot-otot ini dihancurkan, Anda tidak akan dapat berbicara.

  • krikotiroid
  • otot krikoaritenoid posterior
  • krikoaritenoid lateral
  • arytenoid
  • tiroaritenoid

Otot Rangka Kaki

Otot-otot kaki Anda berjalan dari lutut ke betis Anda. Mereka mengontrol segalanya mulai dari menekuk lutut hingga memutar pergelangan kaki. Mereka juga bertanggung jawab untuk semua gerakan berbeda dari kaki Anda, yang penting untuk berjalan. Perhatikan otot rangka kaki.

otot rangka kaki

  • tibialis anterior
  • ekstensor hallucis longus
  • ekstensor digitorum longus
  • fibularis tertius
  • trisep surae
  • gastrocnemius
  • soleus
  • plantaris
  • popliteus
  • fleksor hallucis longus
  • fleksor digitorum longus i
  • tibialis posterior
  • fibularis longus
  • fibularis brevis
  • sextensor digitorum brevis
  • ekstensor hallucis brevis

Otot Rangka Paha

Dalam hal otot paha Anda, paha depan femoris adalah salah satu yang penting. Ini adalah otot terbesar di tubuh Anda dan pembangkit tenaga dalam membantu Anda bergerak. Anda juga memiliki beberapa otot rangka lainnya untuk segala hal mulai dari menggerakkan pinggul hingga menahan tulang kaki, lutut, dan pinggul di tempatnya.

Pemain utama otot paha meliputi:

  • sartorius
  • paha depan femoris
  • rektus femoris
  • Vastus lateralis
  • Vastus intermedius
  • Vastus medialis
  • genus artikularis
  • bisep femoris
  • semitendinosus
  • semimembranosus
  • gracilis
  • pectineus
  • pectineus
  • adduktor longus
  • adduktor magnus

Otot Rangka Leher

Anda memiliki otot rangka yang berjalan di sepanjang leher Anda. Otot-otot ini tidak hanya memungkinkan Anda untuk memutar leher, tetapi juga membantu menelan, sehingga Anda tidak tersedak. Otot-otot yang membantu Anda mengunyah, membentuk bagian bawah mulut dan menempel pada skapula Anda ditemukan dalam kelompok ini.

  • platysma
  • ternocleidomastoid
  • digastrik
  • stilohioid
  • mylohyoid
  • geniohyoid
  • tulang dada
  • sternothyreoideus
  • tirohioid
  • omohyoid
  • longus colli
  • longus capitis
  • rektus kapitis anterior
  • rektus capitis lateralis
  • skalenus anterior
  • calenus medius
  • skalenus posterior

Otot Rangka Kulit Kepala dan Mata

Dari pergerakan mata hingga mengangkat alis, semuanya dikendalikan oleh otot rangka mata dan kulit kepala. Anda bahkan memiliki otot di mata Anda untuk melebarkan pupil dan membantu Anda melihat dalam gelap. Jelajahi daftar contoh otot rangka kulit kepala dan mata.

  • oksipitofrontalis
  • corrugator supercilii
  • supercili depresor
  • levator palpebra superioris
  • tarsal unggul
  • rektus superior
  • rektus inferior
  • rektus medial
  • rektus lateral
  • miring superior
  • oblikus okuli
  • silia
  • dilator iris
  • sfingter iris

Otot Rangka Kolom Vertebral

Jika Anda menjalankan jari Anda di punggung, Anda bisa merasakan tulang belakang. Anda memiliki beberapa otot di area itu yang membantu Anda memiringkan kepala, meregangkan punggung, dan menggerakkan bahu ke atas dan ke bawah. Lihat nama beberapa di antaranya.

  • trapezius
  • latissimus dorsi
  • romboid mayor
  • romboid kecil
  • skapula levator

Otot Rangka Perut

Semua orang menyukai kumpulan abs yang bagus. Nah, Anda tidak akan memilikinya jika bukan karena kerja otot-otot di perut Anda. Mereka melakukan segalanya mulai dari membantu Anda duduk hingga menopang dinding perut Anda. Otot yang Anda butuhkan untuk twerking bahkan ditemukan di grup ini.

otot rangka perut

  • miring eksternal
  • miring internal
  • transversus abdominis
  • rektus abdominis
  • piramidalis
  • cremaster
  • kuadratus lumborum

Otot Rangka Hidung

Saat Anda mengendus bunga, Anda menggunakan otot rangka hidung Anda. Otot-otot ini sangat penting dalam melebarkan lubang hidung dan pergerakan sniffer Anda.

  • procerus
  • hidung
  • dilator naris
  • depresor septi
  • levator labii superioris alaeque nasi

Otot Rangka Mulut

Sebuah ekspresi dapat mengungkapkan sejuta kata, bukan? Nah, dibutuhkan beberapa otot untuk mencapai itu. Otot rangka mulut bekerja untuk membantu Anda mengunyah makanan dan membuat ekspresi wajah. Segala sesuatu mulai dari senyum Anda hingga ekspresi terkejut Anda adalah karena Anda memiliki beberapa otot rangka wajah di sisi Anda. Beberapa pemain utama dalam ekspresi snarky Anda termasuk otot-otot ini.

  • levator anguli oris
  • penekan anguli oris
  • evator labii superioris
  • depresor labii inferioris
  • zigomatikus mayor
  • zygomaticus minor
  • mentalis
  • tukang bakar
  • orbicularis oris
  • risorius

Otot Rangka Lidah

Anda mungkin berpikir lidah Anda hanya untuk mencicipi, tetapi lidah memainkan peran besar dalam pidato Anda. Mampu menggerakkan, meratakan, menggulung, dan mengangkat lidah membantu Anda mengucapkan kata-kata dan memakan makanan. Beberapa otot rangka utama yang bekerja di lidah Anda adalah otot-otot ini.

  • genioglossus
  • hyoglossus
  • kondroglossus
  • styloglossus
  • memanjang superior
  • bahasa transversus
  • longitudinal bawah

Otot Rangka Faring

Proses menelan makanan Anda membutuhkan beberapa otot yang berbeda. Dan otot rangka faring adalah pemain kunci. Mereka tidak hanya mendukung dan membentuk faring, tetapi juga membantu Anda memproyeksikan suara saat Anda berbicara dan mendorong makanan melalui kerongkongan Anda.

  • konstriktor faring inferior
  • konstriktor faring tengah
  • konstriktor faring superior
  • stylofaringeus
  • Salpingofaringeus

Otot Rangka Punggung

Anda mungkin tidak menyadari betapa pentingnya otot punggung sampai Anda melukai salah satunya. Kemudian, Anda akan segera menyadari bahwa otot-otot punggung Andalah yang menciptakan gerakan. Dari membungkuk untuk mengambil sendok itu hingga duduk di mobil Anda, otot-otot punggung membuat Anda terus berjalan. Mereka juga berperan dalam pergerakan pinggul Anda, bersama dengan mendukung semua tulang berharga Anda. Lihat daftar otot yang ditemukan di punggung Anda.

otot rangka punggung

  • splenius kapitis
  • splenius cervicis
  • iliocostalis
  • longissimus
  • latissimus dorsi
  • dorsi semispinalis
  • serviks semispinalis
  • kapitis semispinalis
  • multifidus
  • rotator
  • intertransversarii
  • obliquus capitis inferior
  • obliquus capitis superior

Contoh Otot Rangka

Jika Anda pernah melukai salah satu otot rangka Anda, Anda tahu betapa pentingnya hal itu. Dari ujung jari kaki hingga gerakan alis, semuanya ada di sana. Sekarang setelah Anda melihat contoh otot rangka, periksa otot polos tubuh Anda.

Related Posts