Kemampuan untuk fokus pada rangsangan lingkungan yang relevan disebut perhatian. Perhatian yang tinggi berarti memusatkan perhatian hanya pada bagian yang relevan dan menghilangkan perhatian dari bagian yang tidak relevan. Dalam kata ilmiah, perhatian didefinisikan sebagai mengarahkan sumber daya kognitif terhadap rangsangan internal atau eksternal apapun. Proses memperhatikan itu seperti bernafas dan seringkali, kita bahkan tidak tahu bahwa kita memperhatikan sesuatu dan itu adalah proses yang sama sekali terpisah.
Satu-satunya organ yang digunakan sepenuhnya dalam proses perhatian adalah otak. Mencari perhatian telah menjadi tujuan utama dari hampir setiap industri untuk menjalankan bisnis mereka. Misalnya, tujuan dari setiap iklan adalah mewujudkan penjualan dengan menarik perhatian pelanggan. Mendapatkan perhatian adalah langkah pertama menuju transaksi apa pun.
6 jenis perhatian yang berbeda
Jenis Perhatian bergantung pada keadaan dan kebutuhan yang mungkin Anda hadapi.
1) Perhatian Berkelanjutan
Kemampuan untuk fokus pada satu tugas tertentu dan menghindari gangguan lainnya untuk jangka waktu yang lama disebut perhatian berkelanjutan. Itu sama dengan yang Anda pikirkan ketika mendengar kata fokus konsentrasi, dll. Ini membutuhkan kemampuan untuk berkonsentrasi dan fokus pada satu tugas sambil menghilangkan semua gangguan lainnya.
Contoh perhatian berkelanjutan adalah membaca buku, menghafal rumus, mendengarkan ceramah atau bermain game. Di antara semua Jenis Perhatian, perhatian ini yang paling diinginkan. Perhatian semacam ini membutuhkan fokus dan tekad yang besar untuk menghindari gangguan. Ini adalah tingkat perhatian tertinggi yang dapat diberikan siapa pun dan intensitas yang diperlukan untuk ini sangatlah tinggi.
Perhatian ini menghilang setelah periode waktu yang kecil, yang lagi-lagi harus kita sesuaikan dan fokuskan kembali untuk memberikan perhatian yang berkelanjutan. Jenis perhatian selama pengumuman penting saat semua orang diam juga merupakan contoh perhatian yang berkelanjutan.
2) Perhatian Selektif
Dalam kasus perhatian selektif, berbagai jenis rangsangan hadir di lingkungan dan pendengar memilih untuk fokus hanya pada satu hal tertentu sambil mengabaikan yang lainnya. Otak secara alami disetel untuk menghindari rangsangan yang tidak perlu dan hanya fokus pada yang diperlukan. Dalam beberapa situasi, memberikan perhatian selektif akan sangat sulit tetapi dengan latihan, akan menjadi sangat mudah.
Misalnya, mencoba mendengarkan suara di telepon di pesta dengan musik keras adalah perhatian selektif. Dalam hal ini, sangat mudah untuk memfokuskan secara selektif, tetapi dalam kasus lain, mungkin tidak semudah itu. Ini adalah sesuatu yang dilakukan setiap orang dalam kegiatan sehari-hari. Itu tidak tergantung pada sifat stimulus tetapi pada perhatian pengamat. Misalnya, seorang wanita mungkin tidak terbangun karena suara kereta api yang melewati rumahnya setiap hari, tetapi akan segera terbangun karena suara bayinya.
Perhatian selektif dapat digunakan untuk menyetel rangsangan eksternal atau internal. Misalnya, meskipun memiliki banyak kebisingan latar belakang, seseorang mencoba untuk fokus pada pikirannya sendiri adalah perhatian selektif internal, sementara fokus pada kata-kata yang diucapkan oleh orang yang berlawanan dengan Anda meskipun memiliki banyak pemikiran disebut perhatian selektif eksternal.
3) Perhatian Terbagi
Ini adalah bentuk perhatian yang sangat kritis di mana responden berfokus pada lebih dari satu respons dan bereaksi terhadapnya secara bersamaan.
Istilah lain yang lebih umum digunakan untuk membagi perhatian adalah multitasking yang menyulap antara dua tugas atau lebih. Biasanya karena perhatian yang terbagi, pengguna mungkin cepat lelah karena menggunakan fokus mental dalam skala besar.
Meskipun definisi perhatian terbagi mengatakan bahwa pengguna berfokus pada dua tugas yang berbeda, secara praktis tidak mungkin untuk memberikan jumlah fokus yang sama pada kedua tugas tersebut. Otak memiliki jumlah perhatian yang terbatas yang dapat diberikannya dan jika orang tersebut memiliki dua atau lebih tugas, persentase perhatian tidak meningkat tetapi seluruh perhatian yang tersedia terbagi untuk tugas yang berbeda.
Perhatian yang terbagi terkadang membutuhkan memori otot. Misalnya, ketika Anda belajar bersepeda untuk pertama kali, Anda membutuhkan banyak perhatian berkelanjutan untuk belajar dan jika Anda mencoba memberikan perhatian yang terbagi, Anda mungkin tidak melakukan tugas yang ada.
Setelah Anda mengetahui cara mengendarai sepeda, Anda dapat mendengarkan lagu atau bahkan memberikan perhatian Anda di tempat lain karena memori otot. Jadi, dalam hal ini, memberikan perhatian terbagi sangat mudah karena ingatan atau kebiasaan otot. Contoh lain dari perhatian yang terbagi adalah memeriksa email saat rapat dan mengirim SMS secara bersamaan atau membuat makan malam sambil berbicara di telepon.
4) Perhatian Bergantian
Perhatian bergantian sangat erat kaitannya dengan perhatian terbagi tetapi sangat berbeda. Seperti namanya, saat Anda mengganti ketegangan antara dua hal, ini dikenal sebagai perhatian bergantian. Perbedaan utama antara perhatian bergantian dan terbagi dalam kasus perhatian terbagi, jumlah perhatian yang sama dibagi menjadi jumlah tugas yang ada, yang dalam kasus perhatian bergantian, seluruh perhatian dialihkan dari satu ke yang lain.
Mari pertimbangkan contoh hipotetis untuk memahami perbedaannya dengan lebih jelas.
Misalkan Anda dapat mengukur perhatian menjadi persentase, jumlah perhatian yang dimiliki seseorang 100%.
Misalkan seseorang dalam sebuah pesta berbicara dengan seseorang di telepon dan jika dia memberikan 20% perhatiannya pada musik di latar belakang, 50% pada suara di telepon dan 30% untuk melihat apakah dia menemukan seseorang yang dikenal di pesta itu, itu adalah contoh perhatian terbagi. Tetapi jika dia memberikan 100% perhatian pada suara di telepon dan kemudian menghentikan pembicaraan dan mengalihkan seluruh perhatian ke pengumuman, itu disebut perhatian bergantian. Dalam perhatian bergantian, satu tugas sepenuhnya diabaikan sementara yang lain fokus hanya pada tugas lain dan itu kebalikan dari multitasking.
5) Perhatian Visual
Perhatian ini dikategorikan berdasarkan alat indera yang digunakan yaitu mata. Memiliki perhatian visual berarti mengaburkan semua rangsangan lain dan hanya berfokus pada masukan yang diterima oleh mata. Contoh sempurna dari perhatian visual terlihat dalam kasus Olimpiade ketika penembak berfokus pada bidikannya untuk menembak.
Seorang Detektif dapat menggunakan perhatian visual penuh untuk menemukan petunjuk untuk menyelesaikan suatu kasus. Orang yang memiliki gangguan pendengaran harus menggunakan perhatian visual sepenuhnya untuk memahami apa yang ingin dikatakan orang lain. Perhatian visual juga digunakan dalam hal periklanan atau membaca. Mata bekerja sementara informasi diproses oleh otak dan semua indra lainnya beristirahat.
6) Perhatian Pendengaran
Sama seperti perhatian visual, auditori tidak lain adalah ketegangan yang digunakan dengan menggunakan telinga. Memperhatikan apa yang Anda dengar tanpa menyela disebut perhatian pendengaran. Saat mendengarkan buku audio, atau memperhatikan pengumuman penting adalah beberapa contoh perhatian pendengaran.
Perhatian pendengaran dan visual bekerja satu sama lain karena ketika menggunakan salah satunya, yang lain juga bekerja. Perhatian pendengaran sangat penting bagi orang tunanetra yang menggunakan mendengarkan sebagai alat perhatian utama. Mereka juga menggunakan perhatian sentuhan atau sensorik dalam konjugasi dengan perhatian pendengaran.
