Contoh otot dalam tubuh manusia

Tubuh manusia dibentuk oleh ratusan otot yang membantu dalam gerakan, stabilitas kerangka, dan pengisian tubuh, karena keduanya menghubungkan tulang dengan sistem saraf.

Dengan kata lain, otot adalah jaringan tubuh manusia, yang bertanggung jawab atas kontraksi dan distensi sel-sel yang memulai gerakan.

Dari sinilah sifat kontraksi otot (kontraktilitas) terjadi melalui impuls listrik yang dipancarkan oleh sistem saraf pusat melalui saraf, sehingga memungkinkan masuknya natrium ke dalam otot, keluarnya kalium, pelepasan kalsium dan meluncurnya molekul protein miosin dan aktin, sehingga membuat gerakan kontraksi otot. Miologi adalah ilmu yang mempelajari otot.

Jenis

Meskipun Anda memiliki lebih dari 600 otot dalam tubuh Anda, hanya ada tiga jenis otot:otot polos, otot jantung dan otot rangka. Setiap otot membantu untuk menjaga Anda bergerak, detak jantung Anda atau sinyal respon alami dalam tubuh Anda, seperti kemampuan untuk menjaga mata Anda terfokus.

Otot polos

Otot polos juga dikenal sebagai otot tak sadar, yang berarti seseorang tidak dapat secara fisik untuk menggerakan mereka. Sebaliknya, otot-otot polos dikendalikan oleh respon tak sadar pada otak dan tubuh. Salah satu contoh otot polos adalah sistem pencernaan, di mana otot-otot dalam kerongkongan berkontraksi untuk memindahkan makanan ke perut dan mengencang bila Anda memiliki penyakit yang menyebabkan Anda harus muntah.

Contoh lain dari otot polos termasuk rahim, kandung kemih dan otot belakang mata yang membuat mata Anda terfokus. Dari segi penampilan, otot polos adalah, sel-sel tipis berbentuk panjang yang melekat pada tulang dalam tubuh. Otot polos juga ditemukan di dalam pembuluh darah, membantu darah untuk bergerak di sekitar tubuh.

Otot jantung

Otot jantung juga dikenal sebagai miokardium. Mirip dengan halus otot, otot jantung adalah otot tak sadar. Otot-otot ini menebal karena mereka harus berkontraksi secara teratur untuk memindahkan darah masuk dan keluar dari hati. Sel-sel otot jantung yang berbentuk segi empat, dan otot-otot memiliki striasi menyerupai garis-garis atau garis berjalan melalui mereka.

Otot rangka

Otot rangka adalah otot sadar yang memungkinkan Anda untuk mengontrol gerakan tubuh Anda. Otot rangka juga adalah lurik dan terdiri dari sistem muskuloskeletal. Otot-otot ini melekat pada tulang Anda melalui tendon, yang merupakan kabel jaringan. Untuk bergerak, otot rangka Anda, tendon dan semua tulang harus bekerja sama.

Otot rangka datang dalam berbagai bentuk dan ukuran, yang dibuktikan dengan otot-otot besar seorang olah ragawan angkat besi. Otot rangka lainnya dalam tubuh Anda yang mungkin Anda tidak menyadarinya termasuk yang di leher atau wajah.

Bahkan lidah Anda berisi otot rangka. Otot rangka utama dalam tubuh termasuk deltoids (bahu); pectorals (dada); perut (lambung); quadriceps (paha); dan otot gluteal (pantat). Otot rangka sering bekerja berpasangan, seperti bisep, untuk menekuk lengan, yang bekerja dengan trisep, yang meluruskan lengan.

Otot Utama Tubuh Manusia

Contoh Otot terbesar di tubuh manusia adalah paha, dengan panjang hingga setengah meter. Di sisi lain, otot terkecil adalah yang terletak di antara tulang belakang, berukuran sekitar 1 cm.

Otot terkuat di tubuh manusia adalah otot mulut, yang disebut “Masseter”, yang bertanggung jawab untuk mengunyah, berbicara, dan bergerak. Selanjutnya, otot terlemah adalah pada kelopak mata, yang bertanggung jawab atas pergerakan mata.

Sistem otot manusia memiliki sekitar 600 otot, yang dikelompokkan menjadi:

Otot Kepala dan Leher:

  • Otot oksipitofrontal (tengkorak)
  • Otot temporoparietal (tengkorak)
  • Otot orbicularis mata (mata)
  • Procerus (hidung)
  • Nasal (hidung)
  • Otot Buccinator (mulut)
  • Otot orbicularis oris (mulut)
  • Otot masseter (rahang)
  • Otot temporal (rahang)
  • Otot genioglossus (lidah)
  • Otot stapedius (telinga)
  • Tensor otot timpani (telinga)
  • Platysma (serviks)
  • Sternocleidomastoid (serviks)
  • Otot leher panjang (vertebral anterior)
  • Otot sisi samping anterior (vertebral lateral)
  • Otot konstriktor faring bagian bawah (faring)
  • Krikotiroid (laring)

Otot Dada dan Perut:

  • Splenium (belakang)
  • Erektor tulang belakang (punggung)
  • Interkostal (dada)
  • Abdominal transversum
  • Sfingter anus

Otot Tungkai Atas:

  • Trapesium (tulang belakang)
  • Pectoralis mayor (rongga toraks)
  • Pectoralis minor (rongga toraks)
  • Deltoid (bahu)
  • Coracobrachial (lengan anterior)
  • Bisep brakialis (lengan anterior)
  • Brachial (lengan anterior)
  • Trisep brakialis (lengan posterior)
  • Pronator bulat (lengan bawah)
  • Brachioradial (lengan bawah)
  • Tenar (tangan)
  • Hypotenate (tangan)
  • Lumabrics (tangan)

Otot Tungkai Bawah:

  • Otot utama psoas (panggul)
  • Otot gluteus maksimum, gluteus sedang dan gluteus (panggul) minimum
  • Otot piriform (panggul)
  • Otot sartorius (paha)
  • Otot pektinus (paha)
  • Otot paha bisep
  • Otot fibular panjang dan pendek (paha)
  • Otot trisep sural (paha)
  • Otot tibialis anterior (kaki)
  • Otot ekstensor pendek jari-jari (kaki)
  • Otot abduktor halusis (kaki)
  • Otot plantar interoseus (kaki)

Binaraga adalah olahraga yang melalui aktivitas seperti angkat beban (latihan kekuatan), memperkuat otot-otot tubuh, sehingga meningkatkan massa otot.

Contoh otot dalam tubuh manusia

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Kembali ke Atas